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什么是微量元素 微量元素有什么作用

2020-03-31 17:30:58来源:遛天津编辑:小梦
摘要:  孩子,通常是我们最关心的问题,孩子睡不好,不喜欢吃,黄头发,爱出汗等等?一旦孩子有问题,父母总是害怕,总是害怕孩子缺少某种微量元素,或者钙缺乏。"然后,会带孩
  孩子,通常是我们最关心的问题,孩子睡不好,不喜欢吃,黄头发,爱出汗等等?一旦孩子有问题,父母总是害怕,总是害怕孩子缺少某种微量元素,或者钙缺乏。"然后,会带孩子去医院做各种测试,或者直接购买大量适合儿童的钙片、儿童钙、儿童锌口服液、葡萄糖酸钙口服液等补充剂,但父母是否真的需要这样做呢?此外,你还能通过检查微量元素来吃东西吗?

  一、什么是微量元素?

  人体存在的微量元素一共有两种,分别是常量元素和微量元素,常量元素指的是每人每日需要100毫克以上的元素。微量元素则指的是在人体中含量非常小的元素,按儿童生长发育的重要性可依次有铁、锌、铜、氟、碘、硒、镁、铬、钴、钼、镍、硅、矾,其中,铁、锌、铜、氟、碘是大家比较熟悉的元素。

  二、微量元素有什么作用?

  微量元素,不用过多解释就能知道,它在人体内的含量特别少,但是却对我们的身体起着非常大的作用。一旦微量元素的摄入过量、不足、不平衡或缺乏,都会引起人的生理异常或发生疾病。微量元素与我们的生命活力关系密切,只需少量就能发挥很大作用。就比如说我们平常都知道的,缺铁的宝宝会贫血,缺锌的宝宝不好好吃饭,爱挑食。

  三、检查微量元素能吃饭吗?

  现在好多医院或者小的医疗机构都可以给宝宝做微量元素的检查,但是他们好多都是采集指尖血液。这样做的结果只能给家长以参考,并不是十分准确,我们还是应该尽量到正规的医院采集静脉血进行检查,这样做的结果比较准确。检查之前宝宝是可以吃饭的,并没有太大的影响。并且,宝宝检查微量元素的同时,还可以检查一下骨密度和其他值。

  当然,如果宝宝吃饭睡觉等情况都正常,身高体重增加也正常,是不需要担心宝宝缺乏微量元素的。如果还是很担心,可以去正规的医院进行静脉血抽血检查微量元素。另外,宝宝的饮食一定要多样化,蔬菜水果肉类都要涉及到。
以上就是什么是微量元素 微量元素有什么作用的全部内容,更多精彩娱乐资讯敬请关注遛天津网资讯新闻频道。
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