首页 新闻 国内 国际 社会 娱乐 明星 影视 体育 足球 科技 汽车 健康 美食 猴泡 头条 热搜 教育 游戏 奇闻
美体瘦身
  • 束腰适合什么人使用 束腰带真的能瘦腰吗

      对于很多人来说,有好的腰线是很美的,除了常见的坚持运动锻炼,其实可以选择穿戴束腰带,分为两种,一种是运动健身的束腰带,还有一种就是护腰的。
      束腰适合什么…

  • 深蹲会让屁股变大吗 深蹲可以翘臀是真的吗

      健身的人都知道,深蹲是可以锻炼到臀部的,而常见的深蹲运动需要每天坚持训练,不过不少人担心深蹲会让屁股变大,这是可能的吗?一起来看看!

      深蹲会让屁股变大…

  • 脚脖子粗怎么办?教你怎么把脚脖子变细的最有效方法

      很多女孩下半身其实不胖,但是却很容易让人觉得他下半身水肿、粗壮,就是因为脚踝粗,那么脚脖子粗怎么瘦呢?下面就来教你把脚脖子变细的最有效方法。
      脚脖子粗怎…

  • 减肥期间蛋白质摄入不足危害大

      蛋白质减肥食谱有哪些?在减肥期间,蛋白质摄入不足对于人体的危害很大,下面跟着小编一起来看下。

      蛋白质减肥法食谱能帮我们燃烧更多脂肪

      蛋白质减肥法…

  • 吃素减肥真的有效吗 吃素减肥的小妙招

      人们想减肥的时候自然就会想到少吃肉,因为肉类食物含有的脂肪比较多,而蔬菜和水果这类的素食脂肪的含量是很少的,于是,就有人发明了吃素减肥的方法。
      怎么吃素…

  • 吃西红柿能减肥吗?西红柿减肥的正确做法

      正确的吃西红柿是可以减肥的,可能有人会有疑问,西红柿很多人经常吃,那也没瘦下来呀,那是因为你没吃对方法,要用西红柿减肥,是需要正确的方法的,那用西红柿该如何…

  • 儿童减肥吃什么好 这些食物好吃不发胖

      儿童肥胖问题一直是家长们关心的,因为儿童肥胖会引起一系列健康问题。那么,儿童减肥吃什么好呢?

      儿童减肥吃什么好

      1、薏米南瓜粥

      材料:南瓜、…

  • 早餐吃什么减肥 这几种食物很合适

      现在很多减肥的人群,都希望能够通过早餐来帮助自己起到减肥的效果。对于减肥人士来说,减肥早餐应该选择怎么样的食物呢?

      第一种,早餐多吃水果

      根据调…

  • 常吃土豆为什么会促进代谢快速瘦身

      土豆虽然是比较常见的食物,但是它的营养成分却是很丰富的,同时研究表明多吃土豆的人更容易保证年轻。土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿…

  • 喝果蔬汁为什么会导致便秘

      现在白领女性大多被便秘困扰,很大一部分原因都是因为饮食太过精细,使得纤维素摄入不足。饮食精细一方面表现在粮食上,另一方面还表现在饮品上,尤其是用蔬果汁代替水…

  • 桑叶怎么减肥

      桑叶是一味普通,但却具有多种功效的中药。它能止咳、去热、消除眼部疲劳,同时还能减肥。喝桑叶减肥茶能帮助你健康去脂,消除体内顽固脂肪,轻轻松松瘦下来。但是喝桑…

  • 节后排毒吃什么好

      春节前后,亲戚朋友同事的聚会聚餐多,一不小心就让身体积累了大量毒素,所以节后就必须要好好地给身体排毒了,节后排毒不妨多吃以下几种食物。

      春节后排毒吃什…

  • 便秘时候吃什么

      很多人都有便秘的困扰,你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物,赶紧去看看吧…

  • 新陈代谢变慢表现有哪些?怎么提高新陈代谢

      随着年龄增长,人体新陈代谢速率逐渐下降,减肥变得越来越困难。法国健康杂志《TOPSANTE》带来了6个加快新陈代谢的好方法,帮助你燃烧脂肪,在减肥的道路上一往直前。…

  • 淋巴瘦脸法圆脸妹子必备 看佟丽娅小S昆凌如何完美瘦身

    总有姑娘抱怨,明明运动了,也节食了,但就是瘦不下来,这是为什么?那问问你自己,是不是总是追求低脂食物,吃饭是不是狼吞虎咽,把水果当晚餐......这些看上去都是生活小事,但都是致胖坏习惯!不赶紧戒掉的话,想要在夏天之前瘦下来,那就难咯!…

  • 淋巴瘦脸法圆脸妹子必备 看佟丽娅小S昆凌如何完美瘦身

    总有姑娘抱怨,明明运动了,也节食了,但就是瘦不下来,这是为什么?那问问你自己,是不是总是追求低脂食物,吃饭是不是狼吞虎咽,把水果当晚餐......这些看上去都是生活小事,但都是致胖坏习惯!不赶紧戒掉的话,想要在夏天之前瘦下来,那就难咯!…

  • 夏天女生如何瘦成“别人家”的腿呢?教你几招摆脱大象腿轻松变女神!

    各种印子,泳装印子、热裤印子、五分裤印子、九分裤印子、凉鞋印子……还有各种不明伤疤和撞青的印儿。好好的一条腿颜色不均伤痕累累,别伤心不不是一个人。…

  • 21岁健身女神秀八块腹肌爆红 女性必须知道的六大健身益处

    21岁健身女神爆红网络!健身女神不仅拥有完美的身材,天使般的面孔,还有连男性都羡慕不已的八块腹肌。网友表示:以前觉得女生有肌肉很丑,可看了健身女神的照片后,才知道,…

  • 丰胸的食物及有哪些最快方法 让你健康食疗拥有傲人胸部

    今天,遛天津网为大家带来的是丰胸的最快方法食疗,让你迅速拥有傲人胸部。美丽丰满的胸部是很多女人的梦想,要怎么做才能快速健康的拥有傲人胸部呢,下面就随小编一起来看…

  • 发胖的预兆,你中了几枪?发胖之前身体出现的一些小信号

    别以为肉肉是一夜之间长出来的,发胖之前,身体也会出现一些小信号,对照看看,你是不是正在变成胖纸的路上。1.总感到疲劳,活动一会儿便气喘吁吁;2.一贯勤快的人,变得懒…

  • 探索自己减肥晚餐模式 不吃晚饭减肥法靠谱吗 你知道不吃晚饭减肥条件吗

     有些人减肥的方法是不吃晚饭,不吃晚饭减肥的方法靠谱吗?不吃晚饭也是需要条件的,下面遛天津网和大家一起探讨一下不吃晚饭减肥的方法。  每个女人都有自己保持身材的秘…

  • 20个没有任何副作用的快速减肥妙招

    减肥谁都会,理论和知识也许比价廉物美网博学得多。不过,至于说到如何快速减肥不反弹,您未必比小可知道得多。因为本文推荐的这些妙招,不光价廉物美网在减肥时亲自试验过,而且推荐给朋友和同事们使用后,他们也都赞不绝口。古语道,只有亲口尝一尝,才能知道梨子的滋味。如果不信,可以自己来试哟;实践出真知嘛!…

  • 吃西红柿可以减肥的 西红柿减肥食谱绝不反弹

    西红柿本身的维生素含量是非常丰富的,而且天然自然的酸性是最好的燃脂品,另外西红柿的丰富果胶等食物纤维也是很容易让你产生饱腹感的,纤维不容易被消化,还会吸附走你身体的脂肪,西红柿的茄红素可以降低热量的摄取和减少脂肪的累积,并且帮你补充多种维生素保持身体的均衡营养。西红柿糖分含量很少,热量也很低,100克中只有16大卡,多吃也不会发胖,坚持吃西红柿餐5天,瘦掉15斤不是事儿。…

  • 揭秘越吃越胖的九种伪减肥食物

    有没有想过,其实你一直以为有着很大减肥效果的食物,其实会导致你越来越胖的,一直在减肥的陷阱中越陷越深。所以,想要快速瘦身,就一定要认清这9大伪减肥食物。…

  • 蜂蜜水懒人减肥法 刺激肠道蠕动 排出宿便和毒素 三天瘦十斤不成问题

    蜂蜜本身就是可以帮助人体燃脂的食物,虽然是甜食,但是却没有任何一点卡路里含量,并且还能快速燃烧掉你的脂肪刺激肠道蠕动,排出宿便和毒素,小编推荐懒人蜂蜜水减肥法,三天瘦十斤不成问题。…

  •  87    1 2 3 4 下一页 尾页
    精选图文
    首页头条
    网友最喜欢看
    www.6tj.com|Copyright 遛天津网 All Rights Reserved 版权所有