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  • 跑步训练八大黄金法则 徐徐渐进饭后等2个小时再跑步

    不论你下一个目标是5公里、10公里,还是IRONMAN系列赛事中的全马、半马,以下法则都适用于你的跑步训练,请认真学习并收藏!…

  • 最近比较流行的健身动作平板支撑(plank)的好处有哪些?哪些名人做平板支撑 女人做平板支撑

    平板支撑(plank),居家必备的虐腹动作,你每次能坚持多久?平板支撑看起来简单,但坚持一分钟试试!绝对让你呼吸急促,肌肉颤抖,所以这也成为当下最热门的锻炼腹肌的方式…

  • 陈一冰炮轰张尚武:忘恩负义 用谎言博取同情

    “他说的话对中国体操队不负责任!对曾经对他好的教练,他说出的话更是忘恩负义!”……从昨夜至今晨,国家体操队队长陈一冰连发微博,炮轰…

  • 孙杨夺冠被男观众强吻熊抱 被赞"中国男人骄傲"

      昨晚,在游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中,中国小将孙杨一骑绝尘,最终以7分38秒57的成绩夺得冠军。在他触壁后3秒多,排在第二位的加拿大选手科克伦才到达终点,成绩…

  • 出生年份被写成1901年 焦刘洋调侃自己超级高龄

    在昨天的女子200米蝶泳半决赛中,刘子歌和焦刘洋双双晋级,她们将在今晚共同冲击奖牌。  刘子歌和焦刘洋分列半决赛第3和第7位。焦刘洋坦言,能进入决赛已属万幸,…

  • 游泳世锦赛中国女队接力小组头名 美"蛙后"冲第2金

    2011年上海游泳世锦赛游泳项目赛程过半,28日上午继续展开了5个项目的预赛和半决赛,卫冕冠军中国女子4×200米自由泳接力队以小组头名入围晚间的决赛。  中国女队曾…

  • 桑兰经纪人透露尚未亮底牌:这是双刃剑 公众难帮忙

      核心提示  作为运动员,桑兰没参加过世锦赛,没参加过奥运会,最好成绩是1997年八运会女子跳马冠军。  13年前,桑兰在第4届美国友好运动会中练习时严重受伤,造成高…

  • 运动不能太给力 健身不能太盲目

    春回大地,万物复苏,小草绿了,玉兰花开了,樱花也开了……春天让世界充满生机,随着天气的转暖,蛰伏一冬的身体也跟着活络起来,时不时会有一种冲动,舒…

  • 五一黄金周诸强战京城 全国极限跑酷大赛报名启动

    大赛主形象  新浪体育讯 这是一座无界之城,这是一场勇者之战,谁是来者?谁是赢者?“五一黄金周”跑酷枭雄论战京城——三里屯SOHO时尚区。3月24日…

  • 小花高低杠折桂 体操挑战杯多哈站邹凯后来居上夺冠

    多哈3月31日消息,2011年体操挑战杯多哈站的比赛结束五个单项的决赛,中国选手夺得男子自由体操和女子高低杠的金牌,其中久别国际赛场的奥运冠军邹凯后来居上,夺得自由体操…

  • 2010年全国风筝邀请赛开赛 近百选手角逐“风筝王”

      新华网南京9月29日电(记者张展鹏)2010年全国风筝邀请赛28日至29日在江苏省如东沿海旅游经济开发区举行,来自全国各地的12支代表队、近百名运动员参加,…

  • 2010中国国家职业健身教练专业大会开幕

    新华网北京11月5日电 由国家体育总局人力资源开发中心、职业技能鉴定指导中心和北京体育大学联合主办的国内最高级别的职业健身教练专业技术大会——&ldq…

  • 国庆期间青岛将举行多项体育活动

      新华网青岛9月29日电(记者张旭东、徐冰)青岛市第七届海滨沙滩体育节将于10月6日至7日举行,届时将有体育展示和表演、沙滩体育比赛和家庭趣味运动会等,青岛将…

  • 首届北京国际徒步大会行走线路已全部确定

      新华网北京9月9日电(记者唐召明)记者从9日召开的新闻发布会上获悉,将于23日至24日在北京市门头沟区斋堂镇举行的首届北京国际山地徒步大会行走线路已全部确定…

  • 舟山迎来世界钓鱼运动大会专家考察组

      新华网浙江舟山8月18日电 舟山群岛日前迎来了世界钓鱼大会的专家考察组。  经国家体育总局及各地钓鱼协会的推荐,北京大学体育科学研究所整合了北大的体育产业中…

  • 近千名中外选手在长春竞逐消防运动会

      新华网长春8月17日电(记者王昊飞)由吉林省长春市公安消防支队和中央电视台联合主办的第二届消防运动会17日在长春农博园举行,近千名中外选手参与了此次集全民健…

  • 内蒙古呼和浩特市举行全民健身游园活动

    新华网呼和浩特8月8日电(记者任军川)内蒙古8日在呼和浩特市满都海公园举办全民健身游园活动,以庆祝我国第二个“全民健身日”,推动自治区全民健身活动广…

  • 借亚运东风《广州市全民健身条例》即日实施

    新华网广州8月8日电(记者贾文军)8日是第二个全国“全民健身日”,对正在迎接亚运会到来的广州来说,还有一个利好消息:《广州市全民健身条例》即日起开始…

  • 成都:400名残疾人齐跳轮椅操迎“全民健身日”

    新华网成都8月8日电(杨迪、薛薇)8月8日是我国的“全民健身日”,在四川成都,400名残疾人以一种新颖独特的方式度过了今年的“全民健身日&rdquo…

  • 杭州举办多项活动倡导全民健身

      新华网杭州8月8日电(陆志艮 陈锐)杭州8日举办各种活动庆祝我国第2个全民健身日,估计有超过十万的群众参与。  8日早上7时15分,聚集在杭州市14个分会场…

  • 北京今起恢复广播体操 国企职工须100%参与

    久违的广播体操又回来了。从今天起,每天上午10时和下午3时,北京电台体育广播都将在调频102.5中,各播放两遍第八套广播体操的音乐。市总工会要求,2011年全市职工参与…

  • 申雪赵宏博冰城领跑万人健康长跑倡导全民健身

      新华网哈尔滨8月8日体育专电(记者邹大鹏 梁冬)为纪念北京奥运会成功举办两周年,倡导全民健身,温哥华冬奥会双人滑金牌得主申雪、赵宏博8日在哈尔滨带领2万余名…

  • "全民健身志愿服务大行动"启动 刘延东出席启动仪式

    8月8日,中共中央政治局委员、国务委员刘延东在活动现场练习柔力球失误后开心大笑。当日,“全民健身日”——全民健身志愿服务大行动在北京朝阳公…

  • 全国妇联命名987个全国妇女健身示范站点

    新华网武汉8月8日体育专电(记者廖君)8日是全国第二个“全民健身日”,全国妇联在武汉命名987个全国妇女健身示范站点,从2010年―2012年,计…

  • “暴走妈妈”陈玉蓉领衔武汉健步走

    新华网武汉8月8日体育专电(记者李鹏翔)今年8月8日是我国第二个“全民健身日”,武汉市民通过健步、测试、展示等多种形式,广泛发动群众参与,全面展示…

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